Zenergy meditazione chime
Elenco zenergy meditazione chime
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È possibile utilizzare il zenergy meditazione chime più o meno allo stesso mododescrizione del prodotto monaci tibetani usano piccoli cembali chiamati tingsha, che sono suonavano per segnare linizio e la fine di un periodo di meditazionespostare il carillon sopra e dietro la testa purei seguenti esercizi di ascolto possono aiutare a aumentare la vostra consapevolezza sensoriale e mettere a fuoco la vostra attenzione allinizio di un periodo di meditazione: • sciopero e smorzare ogni asta separatamentelasta è volutamente sintonizzato quasi -ma non del tutto -la stessa altezzasi può dire che uno è più alto e che è più basso? • sciopero entrambi gli steli insieme e far loro lanellolasta sembrerà di suonare con lo stesso passo, ma si noterà una pulsazione distinta o ritmo - in questo caso, circa 12 battiti al secondo• colpire di nuovo entrambe le aste e concentrarsi sul suono come si dissolve a poco a poco nel silenzioè anche possibile creare i propri ritmi personali colpendo la culla di legnoriesci a sentire il polso creato dalla battitura? • si noti come il suono emesso sembra cambiare come si sposta lentamente lo strumento direttamente di fronte a voi per un lato della testa e poi laltroquando entrambi sono colpiti allo stesso tempo, un fenomeno acustico noto come battere è prodotto• come si ascolta il battito, prova a respirare per tante battute e poi espirando per il doppio del tempoprestare attenzione ai cambiamenti nei ritmi che senti
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