Peso 20 kg
Elenco peso 20 kg
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Per sviluppare la muscolatura o perdere pesoil set è composto da: 20 kg: dischi: 4 x 0,5 kg, 4 x 1,25 kg, 4 x 2,5 kgi fermadischi permettono di aumentare o diminuire facilmente e velocemente il pesoset di manubri in ghisa: il set di manubri in ghisa fitness da 20 kg offre agli utenti una soluzione completa per aumentare la forza del corpofornito con una tabella di allenamento e tecniche di sollevamento pesi: per ottenere il massimo dal tuo allenamento è essenziale utilizzare il peso correttodovresti comunque avere il controllo sul peso e la tua posizione dovrebbe essere corretta: non arcuare la schiena, non sforzare il collo, non irrigidire il corpo per generare slancio in quanto ciò può causare lesioni: dovresti sentirti come se non potessi sollevare unaltra ripetizioneforte bilanciere cromato e fermadischi antiscivolo con bordi in gommarafforza il tono muscolare, sviluppa il busto e la forza funzionale, rafforza le articolazioniimpugnatura zigrinata antiscivolo per un comodo sollevamentose i manubri sono troppo leggeri, basta svitare il fermadischi e aumentare leggermente il carico aggiungendo un altro discolavora sulla gamma completa di muscoli oscillando avanti e indietro o da lato a latolattrezzatura estremamente versatile consente di far lavorare tutti i principali gruppi muscolari e anche di piùi manubri possono essere utilizzati per esercizi mirati per tutte le zone del corpolallenamento adatto a tei fermadischi hanno un inserto in gomma per garantire che i pesi siano sicuriprogettato per un allenamento funzionale in poco spazioper lallenamento della forza, espirare nella fase di sforzo (il sollevamento, il curling o la spinta) dellesercizio e inspirare nella fase più facile quando si torna alla posizione di partenzaideale per luso in casaforti e robusti, i manubri in ghisa e i bilancieri cromati sono incredibilmente resistentisviluppa coordinazione e flessibilità , aumentando la forza dei muscoli centraliuna corretta respirazione può anche aiutare a costruire la resistenza e garantire una buona formadesign tradizionale con dischi in ghisa resistentiin linea di massima, lultima ripetizione deve richiedere uno sforzobilanciere cromato da 35,6 cm: 2eccellente per la stabilità del torso e gli esercizi funzionalianche perfezionare le tecniche di respirazione quando ti alleni è cruciale, perché aiuta il corpo a fornire ossigeno ai muscoli in modo più efficienteil set è fornito in una custodia di plastica con maniglia per una facile conservazione e portabilitÃ
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99 €
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Questo versatile set per bilanciere della pure2improve comprende due piastre di peso da 5 kg, due piastre da 2,5 kg, due piastre da 1,25 kg e una barra del bilanciere da 2,5 kg per un peso complessivo di circa 20 kgcostituisce la scelta perfetta per chi è alla ricerca di diverse opzioni di allenamento
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7569999694824219 €
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Questo versatile set di manubri comprende quattro piastre di peso da 2,5 kg, quattro piastre da 1,25 kg e due manubri da 2,25 kg per un peso totale di circa 20 kgcostituisce la scelta perfetta per chi è alla ricerca di diverse opzioni di allenamento
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579900016784668 €
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Questo versatile set di manubri comprende quattro dischi da 2,5 kg, quattro dischi da 2 kg e due manubri da 1 kg, per un peso totale di circa 20 kgcostituisce la scelta perfetta per chi è alla ricerca di diverse opzioni di allenamento
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479900016784668 €
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Di gran lunga più, verstile,di un manubrio di peso equivalenteil peso di 20,kg è, consigliato per atleti avanzati di,cross-training, cross-fit e weightliftingil fondo tagliato a vivo stabilizza la kettlebell sul pavimentokettlebell,toorx,in ghisa con strip viola e,finitura opacaattrezzo ideale per il potenziamento muscolarenon appesantisce polsi e altre articolazioni
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94 €