Allenamento funzionale
Elenco allenamento funzionale
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Il corpo impara quindi a muoversi come unità funzionaleoggigiorno le palle mediche sono indispensabili in questo tipo di allenamentoesplosività, elasticità, forza, resistenza e mobilità migliorano già in brevi unità di allenamentolallenamento è costituito soprattutto da esercizi per tutto il corpo, per favorire linterazione funzionale dei muscolila superficie in gomma antiscivolo garantisce una presa salda anche in presenza di movimento rapido e dinamico (body building e allenamento di resistenza) durante lallenamentofisiologicamente sicure, igienicamente impeccabili, inodore, delicate sulla pelle e resistentigrazie al rivestimento in plastica facile da pulire e delicato sul pavimento, le palle mediche possono essere tranquillamente appoggiateideale per yoga, pilates, sport per la riabilitazione, ginnastica e fitnessle nostre palle mediche sono state sviluppate insieme a istruttori di fitness, prestando attenzione alla composizione del peso e alla gradazione ottimalipalla medica ideale per luso professionale in palestra (qualità da studio professionale) o per lallenamento a casarealizzata in materiale extra spesso e robustograzie ai movimenti dinamici che stimolano lintero corpo, lallenamento permette di rimanere in forma e di ottenere un corpo ben allenatocon le palle mediche siete perfettamente equipaggiatigrazie al suo peso, stimola e allena molti muscoli attraverso il lancio e la presa e durante lesecuzione di diversi esercizi
Italia
74 €
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Progettato per un allenamento funzionale in poco spaziofornito con una tabella di allenamento e tecniche di sollevamento pesi: per ottenere il massimo dal tuo allenamento è essenziale utilizzare il peso correttosviluppa coordinazione e flessibilità, aumentando la forza dei muscoli centralilavora sulla gamma completa di muscoli oscillando avanti e indietro o da lato a latobilanciere cromato da 35,6 cm: 2i manubri possono essere utilizzati per esercizi mirati per tutte le zone del corpoideale per luso in casase i manubri sono troppo leggeri, basta svitare il fermadischi e aumentare leggermente il carico aggiungendo un altro discoil set è composto da: 15 kg: dischi: 4 x 0,5 kg, 8 x 1,25 kgil set è fornito in una custodia di plastica con maniglia per una facile conservazione e portabilitàdesign tradizionale con dischi in ghisa resistentidovresti comunque avere il controllo sul peso e la tua posizione dovrebbe essere corretta: non arcuare la schiena, non sforzare il collo, non irrigidire il corpo per generare slancio in quanto ciò può causare lesioni: dovresti sentirti come se non potessi sollevare unaltra ripetizionelattrezzatura estremamente versatile consente di far lavorare tutti i principali gruppi muscolari e anche di piùlallenamento adatto a teuna corretta respirazione può anche aiutare a costruire la resistenza e garantire una buona formaforti e robusti, i manubri in ghisa e i bilancieri cromati sono incredibilmente resistentii fermadischi hanno un inserto in gomma per garantire che i pesi siano sicuriforte bilanciere cromato e fermadischi antiscivolo con bordi in gommain linea di massima, lultima ripetizione deve richiedere uno sforzoi fermadischi permettono di aumentare o diminuire facilmente e velocemente il pesoimpugnatura zigrinata antiscivolo per un comodo sollevamentoper lallenamento della forza, espirare nella fase di sforzo (il sollevamento, il curling o la spinta) dellesercizio e inspirare nella fase più facile quando si torna alla posizione di partenzaeccellente per la stabilità del torso e gli esercizi funzionaliper sviluppare la muscolatura o perdere pesoanche perfezionare le tecniche di respirazione quando ti alleni è cruciale, perché aiuta il corpo a fornire ossigeno ai muscoli in modo più efficienterafforza il tono muscolare, sviluppa il busto e la forza funzionale, rafforza le articolazioni
Italia
8662999725341797 €
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Progettato per un allenamento funzionale in poco spaziofornito con una tabella di allenamento e tecniche di sollevamento pesi: per ottenere il massimo dal tuo allenamento è essenziale utilizzare il peso correttosviluppa coordinazione e flessibilità, aumentando la forza dei muscoli centralilavora sulla gamma completa di muscoli oscillando avanti e indietro o da lato a latoil set è composto da: 20 kg: dischi: 4 x 0,5 kg, 4 x 1,25 kg, 4 x 2,5 kgbilanciere cromato da 35,6 cm: 2i manubri possono essere utilizzati per esercizi mirati per tutte le zone del corpoideale per luso in casase i manubri sono troppo leggeri, basta svitare il fermadischi e aumentare leggermente il carico aggiungendo un altro discoil set è fornito in una custodia di plastica con maniglia per una facile conservazione e portabilitàdesign tradizionale con dischi in ghisa resistentidovresti comunque avere il controllo sul peso e la tua posizione dovrebbe essere corretta: non arcuare la schiena, non sforzare il collo, non irrigidire il corpo per generare slancio in quanto ciò può causare lesioni: dovresti sentirti come se non potessi sollevare unaltra ripetizionelattrezzatura estremamente versatile consente di far lavorare tutti i principali gruppi muscolari e anche di piùlallenamento adatto a teuna corretta respirazione può anche aiutare a costruire la resistenza e garantire una buona formaforti e robusti, i manubri in ghisa e i bilancieri cromati sono incredibilmente resistentii fermadischi hanno un inserto in gomma per garantire che i pesi siano sicuriset di manubri in ghisa: il set di manubri in ghisa fitness da 20 kg offre agli utenti una soluzione completa per aumentare la forza del corpoforte bilanciere cromato e fermadischi antiscivolo con bordi in gommain linea di massima, lultima ripetizione deve richiedere uno sforzoi fermadischi permettono di aumentare o diminuire facilmente e velocemente il pesoimpugnatura zigrinata antiscivolo per un comodo sollevamentoper lallenamento della forza, espirare nella fase di sforzo (il sollevamento, il curling o la spinta) dellesercizio e inspirare nella fase più facile quando si torna alla posizione di partenzaeccellente per la stabilità del torso e gli esercizi funzionaliper sviluppare la muscolatura o perdere pesoanche perfezionare le tecniche di respirazione quando ti alleni è cruciale, perché aiuta il corpo a fornire ossigeno ai muscoli in modo più efficienterafforza il tono muscolare, sviluppa il busto e la forza funzionale, rafforza le articolazioni
Italia
99 €
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Inoltre, gli orologi della serie instinct 2 solar sono dotati di ricarica solare, offrono una durata della batteria illimitata in modalità smartwatch per concedere ancora più ore di utilizzo profili multisport precaricati come corsa, bicicletta, nuoto, allenamento funzionale e altro ancoratempo di recupero dopo ogni allenamento, il tempo di recupero consente di sapere quando si è pronti per un altro allenamentomultisport utilizza i profili di attività precaricati per la corsa, il nuoto, la corsa, la bici, lescursionismo, il canottaggio, forza funzionale e altro ancoravo2 max allenati in modo più intelligente con il vo2 max, un indicatore delle tue prestazionibenessere donne utilizza garmin connect per monitorare ciclo mestruale e lo stato di gravidanzasensori abc naviga sul tuo prossimo percorso con i sensori abc: un altimetro per i dati di elevazione, un barometro per monitorare il tempo, una bussola/compass elettronica a tre assi e un giroscopiosurfline® lapp visualizza le condizioni, come la marea, laltezza delle onde, il vento per gli spot di surf più vicini (se associato allapp garmin connecttm sul tuo smartphone compatibile)ancora piu autonomia offre una maggiore durata della batteriavisualizza su un widget dedicato che include il valore della qualità del sonno e le informazioni dettagliatetracking respirazione osserva come respiri durante il giorno, durante il sonno e durante le attività di respirazione e yogapuoi guardare il video e rivedere la tua attivitàinoltre, sono disponibili edizioni speciali come instinct 2 surf edition con dati sulle maree e attività di windsurf dedicate e instinct 2 camo o tactical edition con un design mimetico distintivo che consente di mostrare al mondo la tua vera naturabasta associare instinct 2/s con il tuo smartphone compatibilebody batterytm ottimizza le riserve di energia del tuo corpo, utilizzando la variabilità della frequenza cardiaca, lo stress, il sonno e altri dati per valutare quando sei pronto per essere attivo o quando potresti aver bisogno di riposaresurf registra il numero di onde surfate, la velocità massima raggiunta e la distanza percorsa utilizzando il profilo dellattività di surfcompatibilità night vision passa dalla visualizzazione diurna a quella notturna con uno schermo progettato per essere compatibile con i visori notturnifitness age questa funzione utilizza letà cronologica, lattività sportiva settimanale, la frequenza cardiaca a riposo ed il bmi per stimare letà del tuo fisicokill switch se la sicurezza diventa un problema, kill switch cancella dal dispositivo tutta la memoria utenteconnect iqtm store scarica watchface, app e nuove funzioni da connect iqtmmulti-gnss integra il ricevitore multi gnss (gps, glonas e galileo) per una ricezione ottimale in qualunque situazionestandard di resistenza instinct 2 è costruito secondo lo standard militare usa 810 per resistenza termica, agli urti e allacqua (fino a 100 metri)smart notification ricevi e-mail, messaggi e avvisi direttamente sul tuo orologio quando associato ad un dispositivo compatibile incident detection se non ti senti al sicuro o se il tuo orologio rileva che si è verificato un incidente, le funzioni di assistenza e rilevamento degli incidenti possono inviare un messaggio con la tua posizione ai tuoi contatti o numero di emergenza se associato con il tuo smartphone compatibile sensore cardio ottieni dati sulla frequenza cardiaca insieme agli avvisi se la frequenza cardiaca rimane troppo alta o troppo bassa mentre sei a riposo; valuta quanto il tuo cuore lavora duramente durante le attività, anche mentre nuotidual-format gps le coordinate gps a doppio formato con riferimenti di latitudine e longitudine offrono una maggiore conoscenza della propria posizionevivi al meglio con le funzioni smart2 e la compatibilità con connect iqtmstealth mode cela la tua posizione abilitando la modalità invisibile per interrompere la memorizzazione e la condivisione della posizione gps e disabilitare la connettività e la comunicazione wireless, in situazioni critichetattico visualizza tempi, andatura, ora del giorno, altitudine e posizione in entrambi i tipi di coordinatesi adatta al trail running e tiene conto dei cambiamenti nelle prestazioni che potrebbero essere causati dal calore o dallaltitudinetiene conto anche dellintensità dellallenamento e di fattori come lo stress, lattività quotidiana e il sonnodinamiche mtb metriche mtb per conoscere il flow del tracciato appena percorso e migliorare le proprie performancequalita del sonno ottieni unanalisi completa delle fasi del sonno leggero, profondo e remsurfline sessionstm gli smartwatch instinct 2 surf edition sono compatibili con surfline sessions, che crea video di ogni onda che cavalchi davanti alla tua videocamera surflinetracback® permette di ripercorrere il tracciato lasciato alle proprie spalle per tornare in sicurezza al punto di partenza dellescursioneoverview prodotto qualunque cosa tu faccia, falla con instinct 2con i modelli instinct 2 solar, è possibile godere di una durata illimitata della batteria mentre 2s offrono settimane di durata in modalità smartwatch garmin paytm pagamento contactless sui modelli solar, è possibile contare sulla funzione di pagamento contactless garmin pay attraverso circuiti compatibili disegnato per te colori vivaci, display ad alto contrasto e 2 diverse opzioni di dimensioni consentono di mostrare al mondo la tua vera naturaprendi coscienza del tuo corpo con il monitoraggio della salute quotidiana3 con la valutazione body battery, livello di stress, qualità del sonno, pulse ox4 e molto altrojumpmaster mode calcola i punti di rilascio ed atterraggio da alta quota in base alle linee guida militari per lattività di paracadutismopulse ox per lacclimatazione allaltitudine oppure il monitoraggio del sonno, un sensore pulse ox2 utilizza fasci di luce al polso per misurare la capacità del corpo di assorbire ossigenolo smartwatch gps concepito per stare sempre al tuo polso te e ideale per il qualsiasi stile e lookkiteboard oltre a monitorare la posizione gps, la velocità, la distanza e la frequenza cardiaca durante il kiteboarding, questo profilo misura il tempo di volo durante i saltiminuti di intensita tiene traccia del tempo trascorso svolgendo attività di intenso impatto cardiowindsurf utilizza questo profilo attività per monitorare la posizione gps, la velocità, la distanza e la frequenza cardiaca mentre fai bordidati maree rimani aggiornato sulle condizioni delle maree in modo da poter affrontare londa perfettaproiezione waypoint imposta e salva le posizioni distanti da te per raggiungerlequalita stress la variabilità della frequenza cardiaca viene utilizzata per calcolare il punteggio del livello di stress, quindi puoi vedere se stai vivendo una giornata calma, equilibrata o stressante
Italia
449 €
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Scenari di applicazione, il sistema di doppia chiusura sovrapposta può essere regolato saldamente in base ai propri gusti mentre si opta per bodybuilding, sollevamento pesi, powerlifting, competizione uomo forte, allenamento della forza, allenamento funzionale, stacchi, squat e altronome del prodotto: cintura fitness colore: rosso, nero, blu taglia: m, l, xl scenari di utilizzo: all'aperto o/a casa quantità: 1 pezzoprotezione della vita, questa cintura di powerlifting per fornire un migliore supporto addominalemateriale di sicurezza, tessuto in poliestere, confortevole e traspirante, tocco delicato, non soffocante, resistente, sano ed ecologico, sicuro e confortevoleregolabile, cintura in vita con design in velcro, elasticità regolabile, protezione del nastro, design della cintura di trazione a compressione, decomposizione della pressione in vita, design del prodotto, fibbia in metallo, elasticità inversa, può regolare la pressione, può anche adattarsi a una varietà di dimensioni, il velcro è solido, l'incollaggio ripetuto non si allentail supporto per la vita può favorire la perdita di peso, accelerare la combustione dei grassi, migliorare la postura del corpo, alleviare la lombalgia, sostenere efficacemente la schiena, prevenire lesioni alla schiena, ottimizzare il metabolismo, ridurre il grasso addominale in eccesso e respirare comodamentel'architettura segue le curve naturali della schiena e dell'area addominale, per una vestibilità aderente e confortevole che comprime efficacemente l'addome senza lo sforzo, il dolore e l'affaticamento tipicamente associati al sollevamento pesi e all'allenamento della forzaè una vita sicura e confortevole
Italia
1731999969482422 €
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Questi short da allenamento adidas heatil design funzionale include una tasca per custodire una salvietta o una t-shirt extrai pannelli in mesh favoriscono la circolazione dell'aria e allontanano il caloreil termometro continua a salire e le piscine sono affollatele vendite di gelati sono alle stelle, ma tu sei pronta per allenartiil tessuto traspirante è realizzato in filato arricchito con minerali per offrire un effetto rinfrescanterdy prime sono perfetti per il workout nelle giornate calde
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75 €
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Scenari di applicazione, il sistema di doppia chiusura sovrapposta può essere regolato saldamente in base ai propri gusti mentre si opta per bodybuilding, sollevamento pesi, powerlifting, competizione uomo forte, allenamento della forza, allenamento funzionale, stacchi, squat e altronome del prodotto: cintura fitness colore: rosso, nero, blu taglia: m, l, xl scenari di utilizzo: allaperto o/a casa quantità: 1 pezzoregolabile, cintura in vita con design in velcro, elasticità regolabile, protezione del nastro, design della cintura di trazione a compressione, decomposizione della pressione in vita, design del prodotto, fibbia in metallo, elasticità inversa, può regolare la pressione, può anche adattarsi a una varietà di dimensioni, il velcro è solido, lincollaggio ripetuto non si allentaprotezione della vita, questa cintura di powerlifting per fornire un migliore supporto addominalelarchitettura segue le curve naturali della schiena e dellarea addominale, per una vestibilità aderente e confortevole che comprime efficacemente laddome senza lo sforzo, il dolore e laffaticamento tipicamente associati al sollevamento pesi e allallenamento della forzamateriale di sicurezza, tessuto in poliestere, confortevole e traspirante, tocco delicato, non soffocante, resistente, sano ed ecologico, sicuro e confortevoleil supporto per la vita può favorire la perdita di peso, accelerare la combustione dei grassi, migliorare la postura del corpo, alleviare la lombalgia, sostenere efficacemente la schiena, prevenire lesioni alla schiena, ottimizzare il metabolismo, ridurre il grasso addominale in eccesso e respirare comodamenteè una vita sicura e confortevole
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1731999969482422 €
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Peso diviso per ogni caviglia/polso ideale per l'allenamento funzionale nelle arti marziali, resistenza e sport da combattimento5 kg per ogni cavigliera) pesi d'allenamento/riabilitazione per caviglie o polsistrumento per migliorare la velocità dei colpi, la resistenza muscolare e la resistenza aerobicacoppia pesi per caviglie e polsi sport fitness cavigliere totale peso complessivo 1kg (0dotati di chiusura regolabile con velcro a strappo
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4949999809265137 €
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Peso diviso per ogni caviglia/polso ideale per l'allenamento funzionale nelle arti marziali, resistenza e sport da combattimento5 kg per ogni cavigliera) pesi d'allenamento/riabilitazione per caviglie o polsistrumento per migliorare la velocità dei colpi, la resistenza muscolare e la resistenza aerobicacoppia pesi per caviglie e polsi sport fitness cavigliere totale peso complessivo 5kg (2dotati di chiusura regolabile con velcro a strappo
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12369999885559082 €
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Come allenamento di calcio, allenamento di basket, allenamento di hockey, allenamento di tennis, allenamento di badminton, allenamento di calcio, eccpuoi semplicemente regolarlo nelle cinghie di nylon per esigenze di allenamento specifichequesta scala per lallenamento della velocità è adatta a tutti i tipi di allenamento sportivoallenamento ovunque e in qualsiasi momento, la scaletta agilità può essere facilmente installata su qualsiasi superficie pianadisponibile in 2 coloriil colore delloggetto sara spedito in base alla disponibilita di colore o previa comunicazione da parte dellacquirentela lunghezza totale di questa scala di agilità è di 6 mt con 12 pioli, la distanza tra pioli può essere regolataregalo perfetto per i tuoi amici e bambini a compleanno, nataleapplicazione ottimo per utenti di qualsiasi età, dai bambini agli anzianiottimo regalo per gli amiciaumenta lefficienza delle prestazioni, la velocità e lequilibrio in molti sportla confezione include: 1 x scala di agilità 1 x custodia da trasporto neraviene fornito con una borsa per il trasporto che ti consente di trasportarlo facilmente e di allenarti sempre e ovunquestrumento di condizionamento ideale per tutti gli atleti di qualsiasi sport per migliorare la velocità del piede, la rapidità, lagilità, la coordinazione e lequilibrio generalemateriali di alta qualità, materiale composito durevole ed ecologico, formazione colorata, indeformabile, indossabile e riutilizzabiledesign a piolo regolabile, i singoli pioli sono mobili e regolabili, lo spazio tra i pioli è regolabile fino a 15 pollicirealizzato in materiale durevole di alta qualità, resistente e durevole, non è necessario preoccuparsi del sole e della pioggia quando si è allapertoe adatto a vari allenamenti, velocità e agilitàsrotola semplicemente le cinghie e i pioli per sistemarli sulle superfici per luso
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15499999523162842 €